No necesitas una Xiaomi Smart Band 7 para medir tu ritmo cardíaco: así puedes conocerlo con MIUI 13 y desde tu móvil

La presentación de la Xiaomi Smart Band 7 ha supuesto una renovación interesante para la pulsera de actividad más vendida de la compañía. Y aunque estamos convencidos de que se venderán como churros, conviene recordar que si tienes un móvil Xiaomi, Redmi o POCO con lector de huellas en pantalla también tienes un cardiograma.

Esta es una función algo escondida dentro del menú de MIUI 12 y MIUI 13: el sensor biométrico del móvil se encargará de medir tus latidos por minuto y darte una media precisa.

Cómo calcular tu frecuencia cardiaca con MIUI 13

Para localizar esta función abre la aplicación 'Ajustes' del sistema y sigue esta ruta:

• Baja hasta el apartado 'Funciones especiales'.
• Una vez dentro verás que hay una función denominada 'Ritmo cardíaco'. Entra dentro de ella.
• En la nueva ventana, ahora coloca tu dedo índice sobre el icono de huella, donde está situado el sensor biométrico.
• Si no comienza el registro de forma automática, solo tendrás que darle al botón 'Iniciar' y el sistema comenzará una cuenta regresiva de 15 segundos para medir tus latidos por minuto.

Si el sistema falla siempre puedes repetir el proceso, haciendo concedido permisos previamente. Cuando la medición finalice te dará una media de los latidos por minuto.

Si bien la precisión de esta medición no es tan rigurosa como la de un pulsómetro, desde Xiaomi indican que este tipo de mediciones basadas en pulsos de luz cuentan con un margen de error inferior a tres latidos por minuto.

"No puede reemplazar pruebas médicas", recuerdan desde el menú de MIUI pero, en cualquier caso, sí sirve como forma rápida y muy sencilla de registrar y medir el pulso sin tener que hacer uso de ninguna pulsera de actividad ni smartwatch.