Salud

Su nueva apuesta es la Mijia Smart Skipping Rope 2, una comba de nueva generación que está cargada de tecnología avanzada pensada para transformar una simple rutina de saltos en un entrenamiento completo.

El clásico juego infantil adaptado al Fitness del siglo 21

Hace poco descubrí algo que me hizo cambiar el enfoque de lo que venía pensando durante años: no hace falta una hora diaria en el gimnasio para mejorar tu forma física y mental.

Cualquier teléfono ya sea de la propia Xiaomi o cualquier otra marca integran sensores muy similares a estos pequeños productos para poder registrar los pasos que damos a diario.

El escáner de huella dactilar te permite tomarte la tensión

Debes pulsarlo cinco veces y podrás compartir tu ubicación, llamar a alguien o grabar

El miedo a una conversación en tiempo real es palpable entre los más jóvenes

Caminar es muy importante, pero no es suficiente. Necesitas añadir actividad física de dos tipos: entrenamiento de fuerza y ejercicio aeróbico, y si además haces además alguna sesión de HIIT, mucho mejor.

Hablamos de una botella especialmente pensada para usar en el gimnasio y que cuenta con la particularidad de, además de tener un litro de capacidad, también incorpora un separador para proteína y otros suplementos.

Congelar el pan tiene algunos beneficios para la salud de los que casi nadie tiene constancia, pero gracias a la nutricionista Beatriz González hemos podido descubrirlos.

Para ambientes muy secos, el humidificador es ideal para evitar irritaciones de nariz y garganta

Pesas para casa y además que te indican la cantidad de ejercicio que llevas, me ha enamorado esto